Estrés vs. Burnout: Aprende a Detectar la Diferencia y Recuperarte
El estrés es una parte inevitable de la vida, pero cuando no se maneja adecuadamente, puede evolucionar hacia el agotamiento emocional, conocido como burnout. En este artículo, te ayudaremos a identificar las diferencias entre estrés y burnout, y te daremos consejos prácticos para recuperarte. Diferencias Clave Entre Estrés y Burnout Estrés: Es temporal y generalmente … Leer más
